釣魚需要靜，這種靜的妙處只有釣魚人才能領悟到。南陽農家樂講到，那是一種原始的靜，童話般的靜，充滿希望的靜。當你在曉霧蒙蒙中選好釣點，甩竿投鉤于水中后，便可端坐在岸邊靜觀魚漂的動靜。此時，你會排除一切雜念，精神高度集中。那些人世間的煩惱、生活中的苦悶、工作中的緊張情緒都會一掃而光。由此，不但可以靜心養(yǎng)神、陶冶情操，而且可以達到磨練意志的目的。南陽農家樂哪家好介紹到，垂釣過程中會使你感到很快樂的。如果釣到一條大魚，你會高興得手足無措，甚至會連鄰近釣友的喊聲都會聽不見，而且，這種樂趣會在你的大腦中持續(xù)很長時間?？梢?，垂釣的樂趣是無法用語言形容的。

眾所周知，草莓是我們生活當中很常見的一種水果 ，它可以補血益氣，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。講到，草莓還可以潤肺生津，滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。草莓還具有抗癌的功效，草莓所含的鞣酸，能有效地保護人體組織不受致癌物質的侵害，從而在一定程度上減少癌癥的發(fā)生。草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌的癌前病變。研究人員指出，凍干草莓預防食道癌的效果尤其明顯，因為草莓在排掉水分后，其所含防癌成分的有效性增加了近10倍。指出，凍干草莓可遏制實驗鼠食道腫瘤的發(fā)展。草莓含有豐富的維生素C，維生素C有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養(yǎng)。其次，草莓中含有的強有效的抗氧化劑能有效地清除人體內有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以減緩衰老、保持腦細胞的活躍。這些都使得草莓具有改善憂郁、失眠、容易打瞌睡等癥狀的功能，幫人振奮精神、驅趕疲勞。

釣魚能夠調節(jié)神經系統(tǒng)功能。講到，釣魚的人會全身心地投入到大自然的懷抱里，忘掉了憂愁和煩惱，尤其是靜看魚兒上鉤，會使釣魚的人大腦皮層形成興奮，刺激神經系統(tǒng)，調整心態(tài)平衡。但有心臟病的人，要注意過度興奮產生對心臟的刺激而引起的風險。能夠改善人的肌體功能。指出，一般來說，釣魚場所環(huán)境清靜、空氣新鮮，空氣中大量的負氧離子與人體內的血紅蛋白、鉀、鈉、鎂等正離子結合，增加血液中的含氧量和營養(yǎng)物質，使人倍感舒服，精力會更充沛，精神好。釣魚能培養(yǎng)人的耐性。釣魚的人全神貫注看著釣帆，即使魚不上鉤也要看著，這需要耐心才行。長期釣魚的人，其耐性會慢慢養(yǎng)成，有利于培養(yǎng)人的耐心處事的性格。

藍莓果實為漿果型，耐貯性較強，講它在室內l8-26℃常溫條件下，采用小包裝 (小食品盒)鮮果可保存2周不改變原來風味，如低溫保存其保鮮期會更長，氣調儲藏可達3個月左右。藍莓，喜酸性、松軟、疏松透氣、富含有機質的土壤，一般要求土壤pH值為4.5～5.5，土壤有機質含量一般為8%～12%，家庭盆栽可買花市常見的腐殖土，視自己條件，加入腐苔蘚或草炭、木屑、腐爛的松樹碎皮等有機質， 要加硫磺，一月一次，直到葉子有輕微灼傷，施肥也應注意施用酸性肥，提示：藍莓是嫌鈣植物，土壤中切勿加入骨粉。

夏天到了，各種新鮮水果上市了，很多城里人喜歡去鄉(xiāng)下垂釣或者采摘，很多人喜歡去采摘，一家老小齊上陣，真是樂趣無限，講到，去采摘園要注意什么？需要做哪些準備。選擇離家近，路好走的采摘園。采摘園不要去一些非常偏僻，道路難走的地方，很可能遇到下雨天會發(fā)生自然災害。提前打聽好，選擇口碑好的采摘園。提前問問同事朋友，哪些采摘園環(huán)境好，果實豐富，價格合理，問好以后再去。采摘時只摘果實，不破壞枝葉，花朵。大家要文明采摘，采摘時，不要破壞枝條枝葉，沒有成熟的果實不要摘，未結出果實的花朵不要摘。采摘時不踩地下的瓜果秧子。提醒大家，采摘時，注意腳底的瓜果秧，不要踩斷，踩傷，避免影響瓜秧的生長。