說起紅薯，這是一種在世界范圍內(nèi)廣泛種植的食物，不僅美味，還是一種具有養(yǎng)生功效良好藥材，深受廣大朋友的喜愛。講到，紅薯是一種潤腸便秘的良好食物，這主要得益于其中含有的豐富的膳食纖維，研究表明，白地瓜所含纖維相當(dāng)于米面的10倍，因而其可以幫助加快消化道蠕動(dòng)，進(jìn)而有助于排便，從而緩解便秘癥狀。紅薯在中醫(yī)本草當(dāng)中，記載于《本草綱目》，別名又叫做紅薯，地瓜等等，認(rèn)為它性平味甘，具有補(bǔ)中和血、益氣生津以及寬腸胃、通便秘方面的功效，臨床上可以用于脾虛水腫、大便秘結(jié)等方面的癥狀?！侗静萸笤酚涊d：活血，寬腸胃，通便秘，去宿瘀臟毒，舒筋絡(luò)，止血熱渴，產(chǎn)婦很適合，和魚、鱧魚食，調(diào)中補(bǔ)虛。

垂釣雖然是一項(xiàng)休閑活動(dòng)，但是需要注意的事項(xiàng)也是不少。講到，首先我們要注意的就是天氣，在釣魚界一直都流傳著這句話:“春釣一天，夏釣早晚，秋釣黃昏，冬釣午間；釣陰不釣陽，釣暗不釣明”。指出，另外在是起霧的天氣的的時(shí)候也不建議大家外出垂釣，這不僅僅是因?yàn)檫@時(shí)的魚情不太好，而且也是為了我們釣友的人身安全著想。我們還要注意到水面上的氣泡，如果我們可以看到水面上有較多的泡泡的時(shí)候，表明水里面還是有比較多的魚兒的，這一點(diǎn)在春末以及夏天的時(shí)候表現(xiàn)的更為明顯，等到水泡較多的時(shí)候也就是適合我們垂釣的時(shí)候。但是我們需要明確的區(qū)分魚泡和沼氣泡，一般來說，沼氣泡的個(gè)頭要比魚泡大。

又到了采摘草莓的時(shí)節(jié)，一個(gè)個(gè)紅紅的草莓好像小燈籠一樣漂亮，吃在嘴里酸酸甜甜的，可口多汁，草莓的營養(yǎng)價(jià)值特別高，介紹到，它是現(xiàn)在很熱銷的水果，大多數(shù)草莓園也已經(jīng)開放，在迎接采摘客的到來，很多家長會(huì)趁著休閑時(shí)間帶孩子采摘，但在采摘過程中應(yīng)該注意一些事項(xiàng)。不要奔跑，小孩子在里面采摘往往很開心，會(huì)奔跑，嬉笑，打鬧，當(dāng)有這些行為的時(shí)候，提醒家長一定要?jiǎng)褡瑁駝t難免會(huì)將園子里的草莓秧踩壞，除了面臨被罰的危險(xiǎn)之外，也會(huì)導(dǎo)致草莓秧不再結(jié)果子。要輕拿輕放：草莓是一種非常不耐磕碰的水果，它的表面很柔軟，沒有保護(hù)的外皮，所以在采摘下來往籃子里放的時(shí)候，一定要輕輕的，不要磕碰，否則買回去的草莓再經(jīng)過一路的顛簸就不能吃了。

春天天氣轉(zhuǎn)暖，講到，魚兒也從睡夢中醒來了，像我們?nèi)祟愐粯?，活?dòng)量加大就得吃更多的食物，而這時(shí)水中的天然餌料還很少，偏偏它們又將逐漸進(jìn)入繁殖產(chǎn)卵期，像孕媽媽一樣需要大量食物補(bǔ)充身體，所以，這個(gè)時(shí)候您不去釣魚，還待何時(shí)？魚兒經(jīng)過一冬的饑寒，春日尋找食物?；钏畯纳缴?、田野、村莊流來，給魚兒帶來大量新鮮食物。指出，魚兒對氧的需要和人類一樣，氧氣越多的水魚越喜歡。活水大都比較清澈，含氧量高。因此，不論在什么水域，你都可以看到，只要有流水，下游的魚兒就會(huì)向上游蹄，在流水口，成群的魚兒集中在下方，跳躍、搶食，十分活躍！在這么多食欲旺盛的魚兒的流水口下方持竿垂釣，你連窩子都不用了！ 　　

草莓種植的品種單一，衛(wèi)輝集體農(nóng)莊電話講到，雖然近年來引進(jìn)了一些新的品種，但是由于在種植技術(shù)跟不上的情況下，引進(jìn)的品種隨著種植時(shí)間的延長，表現(xiàn)出了品質(zhì)退化，病蟲害加劇等一系列的問題。近年來，隨著土地租金價(jià)格的提高，種植者為了節(jié)省土地成本，草莓栽種的過于密集，種植過于密集容易導(dǎo)致病蟲害加劇，果實(shí)更加容易腐爛，影響果實(shí)的質(zhì)量和口感。再者大多數(shù)農(nóng)戶習(xí)慣在同一塊地連續(xù)種植，這樣不僅會(huì)很大程度上降低土地的肥力還會(huì)加劇土壤的毒性，影響種植的效果。衛(wèi)輝集體農(nóng)莊指出，在針對病蟲害等問題上，主要采取治病保果，使用農(nóng)藥等化學(xué)藥品進(jìn)行防治，在土壤肥力的改善上也多采取化學(xué)肥料的應(yīng)用，忽視了當(dāng)今消費(fèi)者對“綠色、安全、營養(yǎng)”新的消費(fèi)觀念，無公害標(biāo)準(zhǔn)化栽培技術(shù)少有應(yīng)用，生產(chǎn)經(jīng)營者缺少“消費(fèi)信用”理念。這在很大程度上失去了消費(fèi)者的青睞。

眾所周知，草莓是我們常吃到的，尤其是小孩子特別喜歡吃，那么，在種植方面，講到，草莓地應(yīng)選擇地勢稍高，地面平整，排灌方便，光照良好，有機(jī)質(zhì)豐富，保水力強(qiáng)，通氣性良好，PH值呈弱酸性或中性的肥沃土地。前茬作物以蔬菜、豆類、瓜類、小麥等較好。草莓栽植前應(yīng)徹底清除雜草，并施入腐熟農(nóng)家肥，一般每畝施有機(jī)肥5000千克，過磷酸鈣50千克，氯化鉀50千克做基肥，撒施均勻后耕翻30-40厘米，促進(jìn)土壤熟化，土地平整后按100厘米做畦，畦面寬80厘米，畦溝寬20厘米，畦高15厘米，畦長20米。指出，定植質(zhì)量的好壞對草莓的生長及以后的管理有很大影響，因此在定植要下細(xì)功夫。草莓在定植時(shí)應(yīng)注意定向移栽，將苗的弓背向溝道一側(cè)，使花序著生在同一方向，栽植數(shù)量為一穴一株，栽植深度以上不埋心，下不露根為宜。